Uñas sanas- Vida sana

Para tener uñas sanas:

* El esmalte debe sacarse con quitaesmaltes oleosos. Nunca con acetona.
* La mujer que tiene las uñas blandas y quebradizas se le recomienda no usar productos cosmetológicos, es decir no pintárselas.
* Se debe limar con limas de cartón, comenzando por el lado más áspero de la lima y terminando por el más suave.
* Las uñas de las manos, al igual que la de los pies, se deben limar o cortar cuadradas.
* Las cutículas no se deben cortar, solamente se deben sacar los cueritos sobrantes.
* La gelatina natural o en cápsulas y la viotina estimulan el crecimiento del pelo y las uñas.
* No se debe usar nunca formaldehído como endurecedor.
* Utilizar algunos acondicionadores con ácido licólico para fortalecer las uñas.
* Sumergir las manos unos 10 minutos en agua tibia con unas gotas de aceite, luego secarlas bien y aplicar una crema hidratante como sellante. Ojalá cremas que contengan fosfolipidos.
* Masajear los dedos hacia la punta y así irrigar la matriz ungueal. Esto estimula el crecimiento de las uñas.
* Evitar el uso de uñas esculpidos.

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